Pleine conscience ?


Illustration tirée du merveilleux film "The Truman Show"

Illustration tirée du merveilleux film "The Truman Show"

Avant-propos :

De manière à maintenir un cadre d’expression intelligible, certaines définitions personnelles vont suivre, pour préciser des idées qui pourraient, ici, n'incomber qu'à moi seule. Si je vous demande « Qu’est-ce que la Tête ? », vous m’offrirez votre réponse, et elle sera différente de la version de la Tête proposée dans cet article. Aussi, je vous livre ci-dessous quelques exemples phares des définitions se cachant derrière les termes que j’ai coutume d'utiliser.

Une idée de la Pleine Conscience

  • la Tête : le domaine des expériences enregistrées

  • le Cœur : le domaine de l’amour et de l’épanouissement

  • le Ventre : le domaine des vibrations, des expérimentations et de la recherche

  • la Peau : le domaine de la sensualité, de la douceur

  • le Sexe : le domaine de la reproduction et de la jouissance charnelle

  • la Pensée* : le domaine des réflexions, des croyances, de l’imagination

*appelée Conscience Individuelle par divers courants d'étude. Par expérience, chaque part de l'être a sa conscience de ce qui est défini comme l'individu. Elles sont autant capables de croire la Pensée que de la réfuter, en ce qui concerne l'identité.

Chacune de ces représentations est dotée d'une conscience qui lui est propre. Nous pouvons communiquer avec un nombre de parts de soi indéfini, et chacune d’elles représente une idée pouvant varier d’un individu à l’autre – notamment à travers différentes cultures. Le terme de Conscience est un exemple flagrant de ce que la culture occidentale continue encore de transmettre, avec imprécision.

Au regard de mes expériences de la transe hypnotique, je dirais que la Pleine Conscience vise à accorder parole et légitimité à chaque part de l'être, et à définir un juste milieu pour dégager une décision charnière. En effet, chaque conscience souhaite défendre son bout de gras. D’où les déséquilibres que nous connaissons.

Exemple : Si une situation X est très plaisante pour la Peau, elle peut être mal vue par la Tête pour une raison que la Peau, elle, ne comprend pas ou n’admet pas comme valable. La Tête instaurera donc une stratégie pour défendre sa cause, et la Peau fera de même. Le coup de marteau tombera en faveur de telle ou telle stratégie, selon le poids des arguments.

La Pensée peut invoquer la mémoire des perceptions, toutefois elle n'est pas directement en contact avec elles et passe à côté de bien des choses, lorsqu'elle se prélasse dans l’abstraction de ses réflexions. Elle est la professionnelle du « Oui, mais... » tant elle est en forme lorsqu’il s’agit d’inventer tout et son contraire, pour se donner l’impression de suivre une voie sans tergiverser. Les Occidentaux sont passer Maîtres en la matière, et lorsque l’on prend soin d’écouter d’autres parts de soi, c’est à se demander si le terme « Lumières » n’aurait pas été une petite plaisanterie. Toutefois, la Pensée a le pouvoir de créer, d’imaginer des scénarios, de décider d’expérimenter l'inexploré. Elle offre donc des possibilités immenses de réponse pour contredire une expérience passée et réorienter l'Intuition.